沈阳KEN‘S终极格斗

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“文韬武略”青少年综合夏令营

发布时间:2019/07/26    作者:kensmmaboxing1    点击量:115

"文韬武略"青少年综合夏令营

难得的假期,
让孩子们
多一点独立,少一些娇气;
多一点快乐,少一些孤独;
 多一点锻练,少一些"懒惰"
让我们来弥补您不能陪伴孩子的遗憾

上期精彩回顾

孩子们的欣喜若狂,是在换上营服的那一刻开始的......
来自沈城各个优秀校园的孩子们在车上欢歌笑语,瞬间打成了一片~


历经两个多小时的车程,孩子们满怀着坐过山车般的兴奋,
终于抵达了本次夏令营的目的地---抚顺清原星空营地

被木屋别墅的新奇独特深深吸引,孩子们兴奋的合不拢嘴


经过简单的休整并水足饭饱之后
孩子们很快进入到本次夏令营的第一大主要培训内容---户外写生
虽然天气有些许的炎热,但是孩子们却早已投身于美丽的大自然景色当中
认真的用自己手中的笔记录下他们眼中的美丽景色。

部分小营员的作品展示

每天孩子们迎着朝阳,伴着落日的余晖奔跑跳跃在青山绿水间,
从最初的体力不支,泪流满面,到通过自己的坚持和努力,用耐力战胜了爆发力。
就连脚下的净地被孩子们倔强的泪水和辛勤的汗水所沁润。
三天过后孩子们的表现颠覆了他们最初的模样,坚持到最后才是真英雄!



三天两夜转瞬即逝,
孩子们在这片土地上撒下了自己的汗水跟泪水,留下他们的欢歌笑语,
他们学会的独立,学会了包容,学会的团结,学会的护爱,
在临别的时候孩子们在镜头前记录下了他们相对家长说的心里话,
听着孩子们稚嫩的声音和透露着坚毅的目光,
我们的一切努力都是值得的了!!!

每一个孩子的成长过程都是一个童话故事
让我们在互相信任、彼此尊重的氛围中找到合适的打开方式。
"青少年综合夏令营"
将会让孩子在文武结合的体验中发现更优秀的自己

第二期夏令营依然延续了第一期原有的特色

住得独特

让孩子们住在星空下小木屋,
在古朴自然中数着星星入眠。
在青山绿水,鸟语花香的清晨醒来。

吃得健康美味

烤全羊——原滋原味,十里飘香

农家自产新鲜果蔬禽肉——纯天然无公害,绿色健康。

特请中国烹饪协会营养师配置食谱,按照运动员的配餐标准,高蛋白低脂肪。


玩得开心

打水仗——清凉解暑,欢乐运动

篝火晚会——歌舞才艺,尽情欢笑


学得全面

绘画+搏击,动静结合

艺术熏陶和搏击体适能全面提升
让孩子文武双全,综合素质得到锻炼


武:
搏击实战——锻炼身体,释放宣泄压力,酣畅淋漓


了解搏击运动的基本常识和武学礼仪。掌握出拳发力,四两拨千斤的基本技法,和同伴进行一场实战对抗。培养应对危急状况临危不惧的科学意识和保护自己人身安全的能力。



文:
户外写生——感受自然之美,艺术熏陶

学会观察自然事物,掌握绘画的线条 色彩 构图等基本知识,通过专业老师的引导,在自然中汲取灵感,把眼中所见,心中所想用画笔勾勒出美丽动人的图画。有利于孩子提升美感,舒缓内心,情绪得到表达。


心有猛虎 细嗅蔷薇。
让您的孩子强健身体的同时,
更培养他细腻温暖懂得审美的内心。

忘掉所有烦恼忧伤,
在山谷溪流间
尽情学习,玩耍,
感受温暖的阳光照在身上,
微风吹来花草树木的芬芳 ,
得到最自然的滋养。

活动亮点:

1/专业强大师资:

梁岳威

「kens终极格斗」创始人
职业搏击冠军,身经百战,金腰带持有者,从事搏击教育十余年,一手创立了Ken’s终极格斗俱乐部,作为国际型连锁性质的搏击俱乐部,在沈阳已经拥有6家连锁俱乐部,自2012年成立至今,不仅已经培养出无数优秀运动员,还将国际上时尚的搏击健身带到国内,深受国人喜爱。Ken’s终极格斗全部硬件全部采用顶级设备,整个团队拥有着世界一流的教学体系和经验。同时,Ken’s儿童搏击培训更是已经完全国际化,让孩子从小就学会防身技能的同时,磨练意志,促进小脑发育和骨骼发育,野蛮其身体,文明其精神!

袁媛
「格林画室」创始人

任教十年,2013年创办了「格林画室」,针对少儿美育和成人零基础的教学,有着丰富且独树一帜的方法经验。近年来对儿童绘画心理学颇有研究,在提升儿童的绘画技能之上,会通过孩子们无声的语言(线条/色彩的表现方式)对其剖析,真正意义上的以人为本,因材施教。结合中西方的绘画美育理念,推崇创作性和多元化的立体式教学。曾到北京接受国际儿童美术教师高峰交流会。并在历年中国美术协会、少儿美术报社、以及辽宁日报社举办的少儿绘画比赛中荣获个人和集体荣誉奖等。

活动亮点:

2/活动+住宿环境

搏击训练

青山绿水间绘制美图


木屋"房车"别墅,配有独立卫浴。
每间5位学员+1位老师,
且有夜间巡岗人员保证学员们的安全。

活动亮点:
3/健康饮食
农家种植的蔬菜 水果 家禽。
纯天然无公害,绿色健康。
特请中国烹饪协会营养师配置食谱,
按照运动员的配餐标准,高蛋白低脂肪,

活动亮点:

4/文武结合,动静相宜

绘画+搏击的跨界组合
2个辽沈地区权威机构强强联合
实现了孩子们艺术与体育的完美交融
既能保证足够的运动量,强健体魄。
还能接受艺术熏陶,提升审美认知
全面提高孩子的综合素质

日程安排:

ONE DAY
日程时间 日程安排
7:00 集合地点:市政府广场
7:30 准时出发
10:00 到达星空营地
10:00-10:30 安排小营员入寝
10:30-11:00 整队、课前训话
11:00-12:00 午餐
12:00-13:00 午休
13:00-16:00 户外写生《丛林中隐现的星星屋》
16:00-16:30 整队、讲评户外写生作品
16:30-17:30 晚餐
17:30-18:00 餐后休息
18:00-19:30 夜间搏击训练
19:30-20:00 训练后整队、训话
20:00-20:30 洗漱
21:00 熄灯就寝
TWO DAY
6:30-7:00 洗漱
7:00-8:00 早操(体适能)
8:00-8:30 早餐
8:30-11:30 户外写生《山间小溪》
11:30-12:00 整队、讲评户外写生作品
12:00-13:30 午餐+午休
13:30-16:30 户外写生《星空》
16:30-17:00 简单休整
17:00-18:30 搏击训练
18:30-19:00 训练后整队、训话
19:00-21:00 篝火晚会
21:00-21:30 洗漱
22:00 熄灯就寝
THREE DAY
6:30-7:00 洗漱
7:00-8:00 早操(体适能)
8:00-8:30 早餐
8:30-9:30 饭后休整
9:30-11:00 搏击训练
11:00-12:00 搏击训练后总结三天训练
12:00-13:30 午餐+午休
13:30-15:30 集体活动
15:30-16:00 收拾行李,整队,返程
18:30 到达沈阳集合地点


训练内容详解:


文---户外写生:
创造---是一个发现问题、理解问题、解决问题的过程。是一个从已知走向未知的过程
16日下午: 《丛林中隐现的星星屋》     

材料: 胶带、重彩、勾线笔、铅笔、橡皮
教学精髓: 通过对实景的观察、感知,结合材料的综合运用,树立空间概念。
训练时间: 三小时


17日上午: 《山间小溪》

材料: 铅笔、橡皮、重彩
教学精髓: 培养对景象的宏观观察,有利于性格发展。审美知觉是激发起来的情感与想象的契合而形成的,是情景交融的意象世界。
训练时间: 三小时



17日下午: 《星空》

材料: 水彩、水彩盐、毛笔、彩笔、勾线笔、铅笔、橡皮
教学精髓: 动手即动脑,感性与理性的思维转换。提升创造力、动手能力及审美修养。大自然是给予我们想象的最好源动力!
训练时间: 三小时

武---户外体适能训练+搏击训练
体适能训练:



采用最科学的专业儿童体适能课件,锻炼孩子们的平衡感,身体力量,体能,柔韧性,心肺功能,小脑运动智商,手脚平衡性,协调性,以及集体荣誉感和合作性。


搏击训练:

根据近8年来经过实践总结的儿童搏击培训经验,将最基本的搏击技能,用3天时间帮助孩子进行启蒙训练,包括实战势,基本搏击发力方式,基本搏击动作,脚下步伐,闪躲意识,防守意识等。




训练目标:

培养孩子的绘画能力,提升审美水平,培养良好的运动习惯,点燃运动激情,增强孩专注力,毅力,团队意识以及沟通能力,一定程度提高孩子的艺术和体育等各项综合素质。

活动详情:

活动时间:2019年8月13日-15日(3天2夜)
集合时间:8月13日早7:00
集合地点:市政府广场
招募对象:6-12岁(有一定自理能力的青少年)
活动地点:辽宁省抚顺市清原县星空营地
招募人数:10-30人(10人起团)
活动费用:1588元/人+活动礼包
二人及以上参加费用1388元/人+活动礼包
费用包含:三天的餐饮费、住宿费、往返车费、保险费、教练费、活动费、器材费、场地费
*活动礼包囊括:
1.ken’s体验课两节(非ken’s学员)
2.美术体验课两节 (非画室学员)
3.聖雅口腔提供的儿童免费口腔检查 涂氟 窝沟封闭
4.营服2件+帽子
5.画板+画材
6.神秘;礼物

服装:统一颁发训练队服及帽子。
出行:往返统一时间、集合地点乘坐带队大客。家长们在指定集合地点接送。
安全:每位参训学员配有高额意外保障,360度无死角为学员保驾护航。

注意事项:
1. 活动安排有户外和夜晚环节,请提前做好防护工作,活动内容需要一定动手能力与吃苦耐劳的精神;
2. 营员若对药物和食物过敏请提前告知,个人专用药品请自行准备。若身体不适,请及时通知工作人员;
3. 活动将建立微信家长群,及时上传活动图片和小视频
4.因天气等不可抗因素,训练营保留调整活动顺序和个别项目的权力,保持内容总量不变;5.不允许携带玩具、有危险性的物品,不允许带零食;
6. 个人物品装备清单:
a、三天需更换的贴身衣服
b、洗漱用品
c、防晒用品
d、鞋:适合运动的鞋子

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